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講座・ワークショップ体験談- アートセラピーメンタルケア通信講座スクーリング
イメージ描画法通信講座体験談
氏名（イニシャル） 年齢/性別 |
▼アートセラピーメンタルケア通信講座スクーリング[2011.11] |
M.Kさん （50代・女性） |
●授業の内容 学ぶものが多かったと思います。テキストだけでは分からなかったそれぞれのステップの意味やポイントが聞けて、理解が深まったと思います。 ●イメージ描画法の体験 描画を探求していく中での気づきの感覚は、いい体験でした。 ●そのほか、よかった点 講師の方々に直接いろいろなことを聞くことができて、中身の濃いスクーリングだったと思います。 |
M.Oさん （30代・女性） |
●授業の内容 実習メインだったので、テキストを読んで理解していたときよりすごく経験値が上がった感じがします。特に傾聴部分については、意識する部分を捉えることができたので参加してよかったです。 ●イメージ描画法の体験 すごく勉強になりました。 |
I.Nさん （20代・女性） |
●授業の内容 本当に実践的ですごく実りのある時間でした。 ●イメージ描画法の体験 実際に相談者になることで「こう聞かれたら心地いいな」とか自分のイメージを描けることが楽しかったです。また、初めて相談士として傾聴できたことで達成感を感じられました。 ●そのほか、よかった点 少人数でやれたことで、自分の意見を素直にしゃべることができました。また、二日目になると、だいぶ馴染んで良い感じになれたので、少人数だったことは、とてもよかったと思います。 |
氏名（イニシャル） 年齢/性別 |
▼アートセラピーメンタルケア通信講座スクーリング[2011.5] |
M.Kさん （50代・女性） |
●授業の内容 テキストの文などで想像しているのと違って実践は、よく内容がつかめてよかったです。 ●イメージ描画法の体験 初めて対面でして、ドキドキでしたが、自分の可能性も少し確認できました。描画によって助けられる感じでした。 ●そのほか、よかった点 丁寧にご指導いただいて、カウンセリングの技術も学べてよかったです。 |
N.Uさん （50代・女性） |
●授業の内容 二度目の授業でしたが、さらに深いものを体験できました。 ●イメージ描画法の体験 久しぶりの体験で、間があいてしまったのですが、描画法の良さが再確認できて有意義でした。 |
S.Mさん （20代・女性） |
●授業の内容 実践的なので、どのように進めればよいのか、どのような感じでやるのかがとてもわかりやすく良かったです。 ●イメージ描画法の体験 新たな発見があり、面白かったです。 |
R.Kさん （40代・女性） |
●授業の内容 実習中心の授業はとてもためになりました。やはり相談士というのは人と一緒に学ばないと本当には身につかないと思いました。相談士を目指す方たちと話をすることができたのも大きな収穫でした。何よりとてもリラックスした気分で受講することができました。 ●イメージ描画法の体験 前回は、描画法って何が起こるかわからないという感じがして驚いた感じが強かったのですが、今回は本当に良い面を知ることができました。以前はまだ理屈にとらわれていたのかもしれないです。今回は自由に心を遊ばせることが自立につながることを実感しました。 |
氏名（イニシャル） 年齢/性別 |
▼アートセラピーメンタルケア通信講座スクーリング[2010.12] |
E.Fさん （50代・女性） |
●授業の内容 最初にデモがあり、その後は実践中心なのでよくみについたと思います。 ●イメージ描画法の体験 楽しかった。「あっそうか！」という体験に。 ●そのほか、よかった点 テキスト中心ではなく、実践中心なのでよかったです。 自分は今、嫌な時期にいると思っていたけれど、実はいい時期を生きているんだと気がついて、うれしかったです。 |
R.Kさん （40代・女性） |
●授業の内容 初めてスクーリングを受けましたが、全然緊張しませんでした。（実習時の緊張はありましたが。） みなさん自然体で優しくアットホームな雰囲気だったので、授業も楽しかったです。 実習が多かったので、テキストだけでは身に付かないものをたくさん受け取れた気がします。 授業を受けてやっとテキストの内容がつながっていった気がします。 ●イメージ描画法の体験 自分の中で問題の変化が生じていく過程を体感できておもしろかったです。 ただ、本当にはじめてだったので「へーっ」と驚いているだけの自分がいました。 もったいなかったなぁと思います。やはり日頃から実践しておかなくてはと思いました。 ●そのほか、良かった点 人と接して学ぶものなので教室の雰囲気はとても大切だと思います。 その点とても温かく迎えて頂けたのでよかったです。 |
K.Iさん （50代・女性） |
●授業の内容 大変、深い学びになりました。 ●イメージ描画法の体験 初体験なのでどうなるかと思っていたが、浮かんできたイメージに対しての感情を確認できてよかったと思います。 |
氏名（イニシャル） 年齢/性別 |
▼アートセラピーメンタルケア通信講座スクーリング[2010.6] |
U.Nさん （女性） |
●講座の感想 丁寧に順序立てて学べたので、とてもよかったと思います。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 決まった流れに沿って、話が進められる点、自分ルールの発見から発想の転換まで、理解しやすい点が良かったです。 |
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S.Mさん （女性） |
●講座の感想 すんなり取り組めました。 焦らず一つ一つの課題を楽しんでたら終わった、という感じがしています。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 進行手順が決まっている分、焦らず進められそうです。 イメージの世界が楽しくて、つっこんで聞き過ぎる性格もわかりましたし、とにかくイメージの世界が楽しいものなんだと感じられたのが良かったです。 スクーリングが貴重な体験でした。普段関わることのない人たちや先輩のむねを借りて体験できたことが、自信まではいきませんが、やりきった感がありました。 |
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（30代・女性） |
●講座の感想 テキストはわかりやすく、DVDも観る事で、場の雰囲気などもつかみやすかったです。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 私たちの心の奥には本当の自分の気持ちがきちんとあるし、それを無理なく引き出してくれるアートの力に改めて感動しました。 |
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K.Mさん （女性） |
●講座の感想 テキストの説明と演習の分量がバランスよく組み合わされていたと思います。心のことを扱う難しい内容ではありますが、テキストも分かりやすく、日常によく起こりうる例題 が多く紹介されていたため、初心者でも取り組みやすかったように感じました。 クエストのアートセラピーは絵の上手い・下手は問いませんが、それでもやはり絵でうまく表現できないから・・・と思う方も多いと思います。 でも、イメージ描画法では絵というよりも湧き出たインスピレーションをそのまま画用紙に落とす、というアプローチなので、敷居も低く取り組みやすかったです。 演習が多いのも良かったですし、毎回課題のコメントが返ってくるのも楽しみでした。通信教育ならではの面白さがあったと思います。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 「人間は常に何かを感じている」ということ。どう感じているのか言葉が生成される前に、心が何を感じているか表現したいけれど、イメージだけであれば簡単に伝えられるし そのイメージを通して生きるヒントが見つかりました。割と短時間で見通しが見えてくるので、時間がない人でも気軽に取り組める手法だと思います。 |
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C.Sさん （女性） |
●講座の感想 自分に絵を描く時間を与えるとてもいいきっかけになったと思います。描いた絵を見てくれる人がいる、自己分析を読んでくれる人がいる、というのはとてもうれしいものです。 楽しみながら取り組むことができました。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 こころのエネルギーくん・意識くん・自分ルールの３者の関係性がとてもよくわかりました。体験してきたことが理論で裏付けられて、とても納得しました。 基礎課題で自分の信念について触れてきたからこそ、絵でシフトを行うことで無意識に働きかけるというアプローチは、とても理解しやすいですし、自分に優しいアプローチだと思います。 |
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T.Sさん （女性） |
●講座の感想 自分のペースで進めていけるので、日頃時間を作ることに苦労している私としてはとても良い講座だった。Lessonの最後に行うワークは絵を描いたり、実際に体験するのが楽しくて面白くて、自分自身の気づきにもなった。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 アートを通して、自分の問題、悩みに視覚的に向き合える点は分かりやすくて良いと思った。ちょっとした悩みに対しても、アートを取り入れると気軽に感じられて提供しやすいように思う。 |
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T.Sさん （女性） |
●講座の感想 自分のペースで進めていけるので、日頃時間を作ることに苦労している私としてはとても良い講座だった。Lessonの最後に行うワークは絵を描いたり、実際に体験するのが楽しくて面白くて、自分自身の気づきにもなった。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 アートを通して、自分の問題、悩みに視覚的に向き合える点は分かりやすくて良いと思った。ちょっとした悩みに対しても、アートを取り入れると気軽に感じられて提供しやすいように思う。 |
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A.Fさん （女性） |
●講座の感想 通信講座の教材は、丁寧に作られていて、とてもわかりやすい内容でした。 提出物や質問に対して、丁寧に返答をして頂き、返却されてくるのが楽しみでした。色々なペンがついていて使いやすかったです。 ２日間のスクーリングは、優しくあたたかい雰囲気で実践を学ぶことができました。 |
| ●役に立つと思われる点、学んでみて良かった点 教材の中の”自分ルール”という言葉がなるほど・・・と、思いイメージをつかみやすかったです。自分の日常生活の中で気づきが深められました。 心理学をやさしく学び、理解できました。 |
氏名（イニシャル） 年齢/性別 |
▼アートセラピーメンタルケア通信講座スクーリング[2009] |
M.Kさん （女性） |
通信だと普段はテキスト中心のため、自力で勉強を進める意欲がないとなかなか難しい面もありますが、こうしてスクーリングで仲間にも会え、実践的なカウンセリング実習も体験できて、充実感のある2日間だったと思います。イメージを深めていく過程はとても楽しかったです。テキストだけでは分かりづらかった課題もスクーリングで理解が深まりました。ありがとうございました。 |
C.Sさん （女性） |
大変楽しかったです。 イメージをシフトすることで自分ルールを変容させるという手法はとても新鮮でした。理論ではわかっていましたが、自分が実際にクライアントになって体験したことはとても大きいと思います。 またイメージ描画法では教示が大変重要だと身をもってわかりました。 |
H.Eさん （女性） |
2日間、実習満載で、頭がバクハツしそうです。 テキストで一人でやっていると相手から反応が返ってこないので消化不良の部分がありましたが、相手から絵の話がじっくり聴けて、とても楽しかったです。自分でどんどんやって みたいと思いました。自分でやってみて、楽しさがわかりました。 2日間ありがとうございました。 |
A.Tさん （女性） |
実践あるのみ！という感じです。 1日目は傾聴トレーニングで、聞いてもらう感覚を実際に味わうことができました。 日常会話での「聞く」と、相談士として「聴く」ことの違いが体感、実感できました。 実際に、描画法を体験することで”体感”を確認することの大事さっを認識しました。 2日目のイメージの世界の探求は、興味を持って”知りたい”という意識がとても大切で、それがあるとイメージの世界が生き生きとしてくることが体験できました。また、教示はしっかり伝えること、節目節目で進めていくときの言葉をしっかり覚えておくと、とても安心して進められると思いました。 |
N.Iさん （女性） |
テキストで読んでいると理解できると思っていたのですが、実際に対話をしてみると難しく、話を掘り下げていくのがとても苦手でした。事柄や感情の区別に気をとられ、会話が早く終わってしまったりまとめようとしてしまったりしました。 教示はイメージを浮かべやすくするのにとても重要だと思いました。 あいまいな言い方だと、イメージもぼんやりする気がします。 通信教育は遠方の人にとっては本当に助かるものなので他の講座などでも開発してもらいたいと思います。 |
K.Kさん （女性） |
テキスで学んでいたことを実践することで、自分の課題が見つかりました。 また、いろんな方の事例をクライアント、オブザーバー を通して、学べました。 スクーリングがあって深まりました。後は実践ですね。 |
Y.Mさん （女性） |
2日間とても実りある時間でした。実際やってみて、ステップ1では悩みを絞ること、ステップ2ではまとめが難しかったです。 クライアント役の時、イメージを描くことで気持ちの変化を実感しました。とっても楽しかったです。ありがとうございました。 |
A.Fさん （女性） |
初めての参加でしたが、とても有意義な2日間でした。自分の長い間の悩みを少し相談し、ちょっと方向性が見えた様に思います。回数を重ねる（経験）の重要性をより感じました。 友人などにするなど実践していけたら・・・と思います。 感情でなく事柄に応答する自分に改めて気づきました。 |
E.Fさん （女性） |
やはり一人でワークをやっているときと、実際、人とやっている時では、だいぶ感じが違うのでスクーリングに来て良かったです。いろんな人の話や絵を見て話すことができて楽しかったです。新たな発想を描く時は、みな顔の表情まで変わるのだと実感しました。 |
S.Nさん （女性） |
2日間ありがとうございました。 緊張でこわばっているスタートでしたが、最後には笑顔で体験を終えることができました。 イメージ描画法の流れを把握するということでしたが、クライアントとしてイメージの世界が広がっていく楽しさがあったり、 セラピストとして一緒に探求するうれしさがあったり、頭がぱんぱんだったけど、充実した2日間でした。 |
K.Nさん （女性） |
通信教育ってずっとどうなんだろうと思っていたことが、実際に実習することで、すごく明確になりました。 また、実習を通して自分の課題が分かるとともに、オブザーバー、クライアントをすることで、他の人たちの問いかけ方法などを聴くことができて、勉強になりました。 |
J.Sさん （女性） |
ステップごとに特に重点をおくポイントを一つ一つ実践していったので、とてもわかりやすかったです。 やってみて、人から見てもらってわかる自分のクセや弱点がわかってよかったです。 他の人が相談士の時に、他の人の言葉も勉強になり、とても得るものが多かったです。 |
N.Mさん （女性） |
通信でDVDを見たり、テキストで学んでいるのと違って実際に体験することの大切さがよくわかりました。 |
R.Sさん （女性） |
実体験を積むことができたので、流れがよく理解できて少し気持ちが落ち着きました。 すごく現場で取り入れやすいアートセラピーの一つと思います。 |
K.Hさん （女性） |
実践でやってみると、思っていた以上に覚えていなかったり、焦ってしまったり、弱点が明確になったので体験してよかったです。 |
